Zmiana czasu w ostatni weekend października. Korzystna czy nie?
2014-10-24 14:30:15
Już z najbliższej soboty na niedzielę, czyli z 25 na 26 października, zmienimy czas z letniego na zimowy. Wszystko za jednym przesunięciem wskazówki zegara, z godziny 3 na 2 w nocy. Zmrok zastanie nas o godzinę wcześniej, ale za to dłużej pośpimy.
Głównym zamierzeniem zmiany czasu jest oszczędność energii, w tym światła i prądu, jednak dla wielu z nas jest ona po prostu bardzo uciążliwa. Naukowcy stwierdzili, iż ze względu na mniejszą ilość docierających do nas promieni społecznych, zjawisko depresji jesienno-zimowej może wyjątkowo się nasilić.
Dodatkowo cierpią osoby, które swoje życie mają poukładane co do minuty. Zmiany nie są przychylne również np. na kolei i dworcach PKS - ze zmianą czasu wiąże się zmiana rozkładów jazdy pociągów i autobusów. Warto zaznajomić się z opinią specjalisty, jak swój zegar biologiczny w prawidłowy sposób dostosować do zmiany tego elektronicznego.
EW
