Wiadomości - Artykuły

Zmiana czasu z zimowego na letni w 2023. Kiedy przestawimy zegarki?

2023-03-22 09:37:06

Mimo tego, że zmiana czasu dwa razy w roku jest tematem, budzącym liczne kontrowersje, nadal nas obowiązuje. Kiedy należy przestawić zegarki w marcu 2023? O której godzinie powinniśmy to zrobić?

Zobacz też: Nowy kalkulator emerytalny sprawdzi opłacalność zakończenia pracy.

Zmiana czasu z zimowego na letni w 2023. Kiedy przestawimy zegarki?Zmiana czasu na letni w marcu 2023

Zmiana czasu z zimowego na letni odbywa się w ostatni weekend marca. W tym roku będzie miało to miejsce w nocy z 25 na 26 marca. Oznacza to, że w najbliższą niedzielę o godzinie 2:00 czas przesunie się o godzinę do przodu. Zegarki powinny więc wskazywać wówczas 3:00. Większość Polaków zapewne prześpi ten moment, ale nie oznacza to, że nie odczuje zmiany czasu po przebudzeniu.

Efekt zmiany czasu będzie można zauważyć już z samego rana, kiedy to słońce wzejdzie o godzinie 6:30, podczas gdy w sobotę zachód będzie miał miejsce o 5:33. Podobnie stanie się z zachodem słońca - w sobotę zajdzie o godzinie 18:00, natomiast w niedzielę o 19:02.

Co zrobić, podczas zmiany czasu i jak to wpłynie na samopoczucie?

Oczywiście, zmiana czasu z zimowego na letni będzie wymagała przestawienia zegarków. Nie musimy martwić się tym szczególnie, ponieważ zegarki elektroniczne, np. w smartfonach, przestawią się automatycznie. Ręcznej konfiguracji będą wymagały jednak zegary tradycyjne. Podobnie z urządzeniami AGD, m.in. ekspresami czy lodówkami, w których zegarek nie zmieni godziny sam, ponieważ nie ma łączności z siecią.

Zmiana czasu na letni może wpłynąć na samopoczucie. U osób, które są szczególnie wrażliwe na zmiany rytmu dobowego może wystąpić dyskomfort.

KD

fot. pexels

Żródło: wp.pl

Słowa kluczowe: zmiana czasu, zegarki, zmiana czasu 2023, zmiana czasu na letni
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
Breakfast Week
Śniadaniowe trendy: odkryj nowe smaki na Breakfast Weeku!

Popisowe śniadania, kawa na roślinnym i towarzystwo bliskich - czy można lepiej rozpocząć dzień?

Erik Exposito ambasadorem klockoMANII
Erik Exposito z LEGO. To na szczytny cel! [FOTO]

Kapitan Śląska Wrocław został ambasadorem klockoMANII.

Polecamy
Gwargia Wrocław kadeci
Zespół Gwardzistów wśród najlepszej ósemki w Mistrzostwach Polski kadetów Wrocław

Gwardziści tym turniejem zakończą sezon 2019/20, przerwany przez epidemię COVID-19.

Chemeko-System Gwardia Wrocław
Ligowy, mikołajkowy i darmowy! Gwardia Wrocław gra mecz z Lechią Tomaszów Mazowiecki Wrocław

Chcemy, aby podczas mikołajkowego meczu w Hali Orbita panowała niesamowita atmosfera - mówi prezes klubu Łukasz Tobys.

Ostatnio dodane
Breakfast Week
Śniadaniowe trendy: odkryj nowe smaki na Breakfast Weeku!

Popisowe śniadania, kawa na roślinnym i towarzystwo bliskich - czy można lepiej rozpocząć dzień?

Erik Exposito ambasadorem klockoMANII
Erik Exposito z LEGO. To na szczytny cel! [FOTO]

Kapitan Śląska Wrocław został ambasadorem klockoMANII.

Popularne
15 marca - Światowy Dzień Snu. Jak spać dobrze?
15 marca - Światowy Dzień Snu. Jak spać dobrze?

Sen bardzo wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie.